Zumba ®

Derzeit findet kein Kurs statt! Eventuell startet der nächste in 2021. Infos zeitnah auf der Homepage. (Juli 2020)

ZUMBA® ist ein Fitnessprogramm, das seit vielen Jahren bereits zum absoluten Kult auf der ganzen Welt geworden ist! In dem Workout zu heißen Rhythmen werden Tanz, Fitness und Toning (Kräftigungsübungen) zu einem schweißtreibenden Ganzkörpertraining. Tanzstile wie Salsa, Merengue, Reggaeton, Cumbia, Hip-Hop, African Beats und Bellydance lassen ZUMBA® zu einem effektiven Ausdauertraining werden. Gute Laune und jede Menge Spaß stehen jetzt schon auf dem Programm.

Wenn Sie Spaß und Freude an Bewegung haben und nicht allein üben möchten, dann sind Sie in dieser Gruppe richtig! Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

(Leitung: Anita Kroiß)