Neue Pilates-Kurse mit Martina ab Januar 2022
Kurs 1: Mittwoch, 8 bis 9 Uhr Halle Nord
Kurs 2: Donnerstag, 18 bis 19 Uhr Spiegelraum Keller
Start: 12. bzw. 13. Januar 2022 Ende: 06. bzw. 07. April 2022 (Pause: Faschingsferien)
Kosten: € 72 Nicht-Mitglieder € 36 TSV-Mitglieder
Turnhalle des TSV am Volksfestplatz
Teilnahme unter Einhaltung der 2-G-Regel (Covid-19)
Mitzubringen sind ABS/Stopper-Socken (keine Turnschuhe), nach Möglichkeit eigene Matte, bequeme Sportkleidung, Handtuch und Getränke.
Anmeldung via buero@tsv-muehldorf.de
Martina & der TSV freuen sich auf eine rege Teilnahme!
Pilates ist ein ganzheitlich ausgerichtetes Fitness-System, dessen Ziel der Einklang von Körper und Geist ist. Die Tiefenmuskulatur wird mittels
Dehn- und Kräftigungsübungen trainiert, um ein ausgeglichenes Verhältnis von Flexibilität und Kraft im Körper zu erreichen.
Martina Rauscher ist ausgebildete Pilates-Trainerin und leitet die Kurse mit Kompetenz, Enthusiasmus und viel Freude!
