4XF Outdoor FitCamp

4XF Outdoor FitCamp

Raus in die freie Natur!

Diese Weiterbildung vermittelt Ihnen, wie auf der Grundlage des „Functional Training“ Bewegungsabläufe trainiert werden und wie die Basis für dein Personal Group Training geschaffen wird. Eine 4XF Outdoor FitCamp-Einheit besteht immer aus einem dynamischen Warm-Up, Teamspielen, Zirkeltraining sowie Cool down und Stretching.

Jetzt anmelden, es sind nur noch wenige Plätze frei:

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